塾長のおすすめ
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2019年01月10日ファスティング成功のモチベーション
今でこそ、ファスティング中の我慢はまっっったくないし、リバウンドもしないし、10代の頃と体型も体重も同じだし、病気ばかりしていたのに今...
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2019年01月10日ファスティング後の回復食
ファスティングで何よりも大切なのは回復食。 ファスティングに成功しても、回復食で失敗するとあっという間にリバウンド。せっかくの成功体験...
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2019年01月06日新年のファスティングで体型も体調も美肌も満足！
9年くらい前から、新年と6月に5日間のファスティングをしています。体型と体調の管理が目的ですが、新年は気持ちを切り替えるため。6月は弟...
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2018年09月26日ルームディフューザー・超簡単レシピ
市販のスティックディフューザーだとくしゃみが出るので自分で作っています。アレルギーなんですかね。 レシピはとっても簡単。エタノール25...
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2018年09月08日銀二貫の感想をいただきました
こちらで紹介している銀二貫を読んでくれた方が、感想を送ってくださいました。 とても素敵な感想だったので、許可をいただいて一部をこちらに...
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2018年09月08日【レシピ】ミントとバジルの大量消費レシピ
大量にハーブをいただいたのでレシピをメモ。 濃縮ミントジュース 1リットルの沸騰したお湯にミント100gを入れて蓋をして1分。ラカント...
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2018年08月26日【浅草】本当は教えたくない店！
浅草って、東京に住んでいるとなかなか行かないですよね。ですが、わたしは行きます。おでんの老舗「大多福」と、故勘三郎さんが行きつけだった...
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2018年07月13日【浅草】瓦割りカワラナ
浅草の瓦割りに行きました。10枚割りの動画を見た友人が「わたしも割りたい！！」とリクエストをくれて。3度目の訪問で割るのは5回目です。...
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2018年03月24日
【本の感想】桶川ストーカー殺人事件ー遺言
すごいタイトルだけども。 20代前半に「どうして世の中には悲しい事件がたくさん起きるんだろう。どうすれば解決できるんだろう」とその答え...