心のスキルアップ♡ファーストステップ

どっちもほしい!

結婚後もこの上なく大切にされながら、
やりがいのある仕事でスケールアップしたい!
どちらか選ぶなんてイヤだし、
どちらも手に入れたい!

オフィス彩乃はそういう女性を応援しています。

 

ヒューマンスキルを磨く!

でも、今、それが手に入っていないのなら、
どこかやり方が間違っているということ。
何かを変えなくちゃいけないってこと。

それは、
気持ちをわかってくれない彼や、本音を話せない友人や、
使えない上司や、気の利かない部下や、動向が気になるライバルたちを
どうにかすることではありません。
敵出現の度に相手を変えるなんて、ものすごく大変。

それよりも、自分自身の「心のスキルアップ」をした方が、
早くて、確実で、ビックリするくらい効果的です。

 

心のスキルアップ♡ファーストステップ

心のスキルアップのためにまず取り掛かることは、
目の前の小さな問題から大きな問題まで、
問題の根本にある原因を探ることです。

例えば、
彼が自分の気持ちをわかってくれず、
そのことが原因でいつも喧嘩になってしまうとしたら、
考えられる原因はいくつかありますが、
一番多いのは、本当に言いたいことを言っていない場合。
これはものすごく多いケースです。

本当の本当に言いたいことがストレートに言えなかったり、
大丈夫じゃないのに大丈夫と逆のことを言っていたり、
結構、無意識にしてしまいますよね。

でも、そうはいっても・・・
本当のことを言えるものならとっくに言っていますよね。

本当のことが言えないのは、言えない理由があるからです。
以前、本当のことを言ってみたら機嫌が悪くなったことがあったとか、
そもそも、いつも強がって本当のことを言えない性格だったりとか。
原因はさまざまですが、ここからがセカンドステップ。

 

心のスキルアップ♡セカンドステップ

どうして、本当の気持ちをそのまま言えないのでしょう?
なぜ、お願いすることに罪悪感を感じたり、
相手の悪いところばかりが目についていつもイライラしたり、
本当は大変なのに強がったり、
素直に謝れなかったりするのでしょう。

ここに大きな原因が隠されています。

長くなったので、続きは次の記事で!

 

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